Suco de Couve Com Laranja Para Emagrecer – Como Fazer
Suco de couve com laranja está fazendo parte da dieta de muitas mulheres que deseja ficar em forma com saúde, a couve se tornou um dos alimentos mais procurados e consumidos para emagrecer de forma saudável em pouco tempo, isso por ser muito rica em diversos nutrientes para o bom funcionamento do organismo. Para quem não sabe a couve é uma hortaliça muito rica em vitaminas que ajuda na perda de peso, Além disso, tem como principal objetivo manter o corpo sarado por um longo período, isso por causa do seu alto teor de fibras que também ajuda no bom funcionamento do organismo.
Por tanto, juntando couve com laranja, formará um belo suco para emagrecer, pois contém acido ascórbico que auxilia no organismo fazendo com que elimine mais gordura do nosso corpo. Com todos os benefícios que a laranja e a couve possui, podemos dizer que é um santo remédio emagrecedor, que faz você perder até 3 kg por semana, sem falar nas vitaminas que esse suco traz para o organismo.
Benefícios do Suco de Couve com Laranja
- Combate o estress
- Combate o envelhecimento precoce
- Melhora a visão
- Elimina a gordura
- Combate a celulite
- Regula os hormônios
- É uma cicatrizante
- Auxilia no tratamento de varias doenças
Alguns especialistas confirmam que para as pessoas que deseja emagrecer com suco de couve e laranja, basta tomar um copo de suco ao dia, já é o suficiente, é claro que se você tomar suco e exagerar na quantidade de alimento não vai adiantar quase nada. Mas aproveite para colocar couve nas suas alimentações diárias, e faça a dieta do suco de couve com laranja todos os dias.
Aproveite e veja a um vídeo a baixo de um incrível suco de couve com laranja para emagrecer dentro de pouco tempo de forma saudável.
Como Fazer o Suco de Couve Com Laranja?
Quer emagrecer tomando suco? Então o que está esperando? Veja aqui como preparar um delicioso suco de couve com laranja, o suco que emagrece, é isso mesmo! para fazer é muito fácil e simples, você vai precisar apenas de: 2 folhas grande de couve, duas laranja, e duas folhinhas de hortelã se preferir.
Agora bate todos os ingredientes no liquidificador e coloque na geladeira, sirva gelado 3 vezes ao dia. Tenho certeza que ficará em forma dentro de poucos dias se seguir de forma correta. Se desejar também, pode bater uma maça junto, seu suco ficará ainda mais gostosos.
Viu como é fácil? O que está esperando? Faça agora mesmo seu suco e comece a tomar de imediatamente, e não se esqueça de incluir laranja e couve nas saladas, chás e alimentações diárias.
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