Beleza e Saúde

Dieta do Suco de Maracujá- Como Funciona

O maracujá é sem duvida um ótimo calmante, sendo muito recomendado para combater irritação, insônia, ansiedade e estresse. Você sabia que o suco de maracujá é ótimo para ajudar a perder peso, pois ele impede que seu organismo absorva açúcar e gordura, assim podemos dizer que ele é uma ótima opção para quem deseja aquelas indesejáveis gordurinhas. Para você que quer fazer uma dieta sem abrir mão de sua alimentação, saiba que a dieta do suco de maracujá não exige que você fique muito tempo sem se alimentar. A dieta do suco de maracujá funciona da seguinte forma: onde que no café da manha você vai comer um pão de sua preferência, um copo de suco de maracujá ou duas torradas. No almoço, pode ser arroz com uma colher de feijão, bife de frango, salada, e suco da fruta sem açúcar. Lanche da tarde podem ser cinco bolachas de água e sal juntamente com o suco da fruta. Já na janta você pode comer muita salada, bife e para acompanhar um mouse de maracujá. Assim você pode ir mudando seu cardápio, mais sem esquecer o suco de maracujá.

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