Alimentos que Combate o Mau Hálito
Muitas pessoas ficam incomodados com o mau hálito não é mesmo? Pois é uma questão constrangedora falar com a pessoa e sentir aquele mau hálito insuportável, se você têm e não sabe como resolver esse problema saiba que algumas modificações em sua alimentação, e hábitos de higiene podem amenizar e até mesmo acabar com o famoso bafo.
Além da higiene da boca a alimentação você mantém sua saúde e reduzir qualquer problemas relacionados a boca, confira abaixo alimentos capazes de evitar situações constrangedoras.
Alimentos que combate o mau hálito:
– Chá verde: é capaz de inibir a formação de placas nos dentes, que são apenas um dos motivos que causam o mau hálito. O gengibre, o manjericão e a raiz forte (wasabi) também possuem esse efeito.
– Mel: é um ótimo alimento para combater os efeitos do mau hálito, pois suas propriedades acabam com a halitose.
– Hortelã: a erva também auxilia no funcionamento do sistema digestivo. Ao mastigá-la, o suco extraído melhora a digestão e deixa um aroma gostoso e refrescante na boca.
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