Auto Exame de Pele – Qual o Procedimento Para Fazer
Você pode evitar que fique com câncer de pele se diagnosticar antecipadamente. Se você aprender a fazer o auto exame de pele você fica ciente do que está acontecendo com o seu corpo, e então evita consequentemente que o câncer acabe com contigo. Este auto exame é um método simples e consegue detectar precocemente alguma doença. Cada pessoa deve conhecer o seu próprio corpo para que quando ele fique diferente ela saiba distinguir o normal do corpo ou não.
Como fazer?
É muito simples, você deve usar o espelho para facilitar, analise todo o seu corpo na frente dele, veja a parte da frente de costas e de lado, veja os braços levantados as axilas e os antebraços. Examine as partes genitais e as pernas tanto na frente quanto detrás. Dobre os seus cotovelos e as pernas veja se tem algo diferente. Sente também e veja os seus pés e os seus dedos. Examine o couro cabeludo, pescoço e orelhas. Veja também as suas costas e as nádegas. Veja em todas essas partes do corpo se tem algo diferente do normal. Caso você encontre vá rapidamente ao médico, pois só ele pode realmente dizer o que está acontecendo com o seu corpo.
O que realmente procurar?
Você deve procurar por manchas que coçam ou sangram, sinais ou pintas que mudam de tamanho, feridas que não se cicatrizam por mais de 4 semanas, cor variável em uma mesma lesão, você deve procurar por isso ou coisas parecidas.
Faça regularmente este exame, pois assim você pode evitar que doenças cheguem até você, e se por acaso você encontrar algo, não deixe de ir a um especialista para verificar o que esta acontecendo. Tente se precaver de qualquer mal, pois mesmo se for detectado algo em você, poderá evitar que se alastre ou pode até curar.
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