Um suco que contém clorofila é o suco de luz, ele é considerado um alimento vivo por isso. A clorofila é uma substância das partículas a luz solar que fica nas plantas. Então esse suco pode servir para desintoxicar o organismo por seu um alimento diurético, antioxidante, anticancerígeno e ele pode ajudar na circulação do sangue, para controlar o nível de colesterol, para o sistema imunológico, para a diabete e ainda por cima ajuda no emagrecimento.
DICA: não substitui uma refeição pelo suco achando que, com isso, vai te ajudar a emagrecer mais rápido. Apesar do suco ter tantas qualidades e ter apenas 192 calorias por porção, fazer do sua uma refeição pode prejudicar sua saúde. O ideal é substituir seu café da manhã pelo suco da luz do sol.
Ingredientes
• 1 pepino cortado em rodelas e com casca
• 2 maçãs com casca e sem sementes cortadas
• 1 cenoura
• 1 folha de couve (com talo) ou qualquer hortaliça em tom verde escuro
• Hortelã à gosto
• Um punhado de sementes germinadas (linhaça, grão de soja, lentilha e semente de girassol)
Modo de Fazer:
Bata o pepino no liquidificador e use a cenoura para empurrar as maçãs e bata, após isso coloque o restante da cenoura e depois a couve. Acrescente a hortelã e as sementes germinadas. Depois de tudo batido, coe o suco para extrair apenas o líquido.
Espero que tenham gostado da matéria. Deixe seu comentário, agradecemos pela visita e até mais.
Você Vai Gostar de Lêr:
- Show no Rock in Rio 2024 Com As Cantoras Kate Parry e Rihanna
- Caixa – Deposite e Ganhe Um Poupançudos
- Desenho do Sítio do Pica Pau Amarelo em 2024
- Vagas de Estagio Em Academia de SP
- O Que Causa o Estresse – Como Evitar
- SEBRAE Cursos Gratuitos de Beleza 2024 – Como Participar e Vagas
- Sabonete de Aroeira – Quais os Benefícios Que Ele Oferece a Pele, Qual Preço e Onde Comprar
- Agenda de Shows da Banda Jota Quest 2024 – Site, Twitter
- Blazer Boyfriend – Moda Feminina
- Caixa De Som Para Computador – Preços
- Vestidos Para Réveillon 2024 – Modelos
- Decoração em Laca Para Móveis – Móveis
- Adesivo Anticoncepcional – Como Funciona, Preços, Contra Indicações
- Teatro
- Decorações Femininas – Dicas Para Personalizar O Seu Quarto
- Cursos Gratuitos Senac Pará – Inscrições, Datas, Cursos, Vagas
- Modelos de Cama de Casal – Tendências, Fotos
- Concurso Público Saltinho: Santa Catarina – Salário, Vagas, Inscrições Abertas
- Panamericano Viagens- Pacotes de Viagens Para Nova York
- Jogo Batmam Arkham Asylum
Comente Via FaceBook
Comentários