Após 20 minutos: a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal.
Após 2 horas: Não há mais nicotina circulando no seu sangue.
Após 8 horas: O nível de oxigênio no sangue se normaliza.
Após 12 a 24 horas: Seus pulmões já funcionam melhor.
Após 2 dias: Seu olfato já percebem melhor os cheiros e seu paladar já degusta melhor a comida.
Após 3 semanas: Você vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora.
Após 1 ano: O risco de morte por infarto do miocárdio já foi reduzido á metade.
Após 5 a 10 anos: O risco de sofrer infarto será igual aos das pessoas que nunca fumaram.
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