A Dieta rápida é uma das poucas dietas que podem ser consideradas, de processo acelerado, ela também é muito conhecida devido a sua reposição de vitaminas, sais minerais e nutrientes, essa dieta tem seus lados bons e ruins, por exemplo, quando uma pessoa decidi seguir essa dieta, ela tem que dizer adeus a maioria dos alimentos que está acostumada a comer, porque essa dieta, restringe um certo grupo de alimentos, porém não deixando faltar o que alguns deles proporcionam ao corpo humano que no caso são os carboidratos, proteínas, gorduras, fibras alimentares, vitaminas e sais minerais.Para adquirir o seu resultado rápido e satisfatório, você deve comer abacaxi por todo um dia, sem se quer ingerir outro alimento, porque assim agirá diretamente na perca de massa muscular, e perca de peso,faça isso com intervalos de uma semana, tornando assim a repeti-la após o termino da semana de intervalo.
Comente Via FaceBook
Comentários
