O colesterol é um tipo de gordura presente em todas as células do organismo, no coração, fígado, intestino e em fim está presente em toda parte do nosso corpo, um problema que ataca muitas gentes. Sabia que você pode evitar o colesterol com uma simples dieta anti-colesterol, no qual seria reeducação alimentar evitando assim os alimentos que contém grande quantidade de gordura. A dieta anti-colesterol funciona da seguinte forma: consome muita fruta durante o dia juntamente com pão, arroz, farinha, massa integrais, cereais, grão. Lentilha, amêndoa, avelã, nozes, esse alimentos são pobre em gordura. É muito importante que sua alimentação não falte peixe, iogurte, leite, queijo branco, feijão e grão. Deixe de fora os alimentos gordurosos com, ovo, natas, carnes gordas, manteiga e entre outros.
Você Vai Gostar de Lêr:
- Curso SEBRAE Gratuito 2024 Online – Inscrições, Cursos
- Maquiagem Clean – Como Fazer, Vídeo
- Dicas Para Sair Bem Nas Fotografias
- Baixar Drivers Gratuitos Para instalar no Computador – Dicas de Sites para Fazer Downloads
- Introdução de Trabalho – O que é, Como Fazer, Modelos, Dicas
- Tradutor Google – Translate.google.com.br
- Benefícios Do Alho E Da Cebola
- PROCON- Telefone e Endereços
- Concurso Secretaria do Distrito Federal 2024 – Inscrição, Vagas, Edital
- Tapa Fraldas Personalizados para Bebês – Modelos, Preço e Onde Comprar
- Vestidos de Noiva Pin Up Tendências 2024 – Ver Fotos, Preço e Onde comprar
- CD E DVD Britney Spears Ao Vivo
- Novo Toyota Corolla Reestilizado Fotos e Preços
- Empresa Puma
- Sony Educa Curso de Fotografia Online – Cursos Oferecidos, Preços, Como se Inscrever e Participar
- Campanha Arrecadação de Brinquedos 2024 Pernambucanas – Onde Doar e Participar
- Curso de Radiologia no SENAC 2024 – Como Realizar a Sua Inscrição
- Serviço de Proteção ao Credito – O Que É?
- Promoção Claro Prêmios Desafio Clube – Como Participar, Prêmios
- Chá de Gengibre Para Emagrecer – Benefícios, Chá de Gengibre Emagrece? Como fazer
Comente Via FaceBook
Comentários