Como Aumentar Imunidade

Hoje em dia o que mais consta no mundo da medicina é a imunidade das pessoas, claro que as pessoas de baixa imunidade adoecem mais fácil e acabam pegando doenças que são bem delicadas de se tratar, a imunidade são os “defensores” de seu organismo que lutam com o vírus da doença dentro de seu organismo, não deixando que eles entrem e você pegue a definida doença, para que você possa aumentar a sua imunidade é fácil basta comer alimentos que contenham diversos tipos de nutrientes, e muita vitamina, evite contato com madeiras que esteja em seu quintal, pano molhado, Troque de esponja de lavar louça freqüentemente, afinal de contas essas coisas citadas acima são um grande acúmulo de bactérias que diminuem a imunidade do corpo humano.