Para manter os dentes claros não é necessário muito esforço cuidados que você mesmo pode estar tomando pode estar fazendo a diferença, como com a alimentação o principal elemento que causa o amarelamento dos dentes, alguns alimentos como vinho tinto, café, chás, refrigerantes que contem cola e outras bebidas escuras é o principal fato do escurecimento dos dentes e também tem alimentos como beterraba, cenoura entre outros, também seria bom estar usando cremes dentais com formas exclusivas de clareamento e contra manchas, e sempre escovar os dentes quando consumir algum alimento principalmente quando for alimento escuro, e também é bom evitar tomar as bebidas escuras ou se for tomar usar canudo.
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