Alimentos que Combate o Mau Hálito

Muitas pessoas ficam incomodados com o mau hálito não é mesmo? Pois é uma questão constrangedora falar com a pessoa e sentir aquele mau hálito insuportável, se você têm e não sabe como resolver esse problema  saiba que  algumas modificações em sua alimentação, e hábitos de higiene podem amenizar e até mesmo acabar com o famoso bafo.

Além da higiene da boca a alimentação  você mantém sua saúde e  reduzir qualquer problemas relacionados a boca, confira abaixo  alimentos capazes de evitar situações constrangedoras.

Alimentos que combate o mau hálito:

– Chá verde:  é capaz de inibir a formação de placas nos dentes, que são apenas um dos motivos que causam o mau hálito. O gengibre, o manjericão e a raiz forte (wasabi) também possuem esse efeito.

 – Mel:  é um ótimo alimento para combater os efeitos do mau hálito, pois suas propriedades acabam com a halitose.

 – Hortelã:  a erva também auxilia no funcionamento do sistema digestivo. Ao mastigá-la, o suco extraído melhora a digestão e deixa um aroma gostoso e refrescante na boca.

Se você gostou do nosso blog não deixe de comentar pois estaremos sempre colocando novidades para você fiar por dentro de tudo.

Comente Via FaceBook

Comentários