Estudos afirmam que as algas marinhas possuem proteínas, iodo e ômega 3 que proporciona o saciamento que ajuda a não engordar, sem duvidas uma das melhores formas de você emagrecer e estar feliz com seu corpo e claro você mesma, sem falar que ajuda no funcionamento da tireóide e manutenção dos músculos, melhor de tudo é saber que você poderá comer as algas marinhas com sushi, a nori também pode ser polvilhada na sopa, na salada, batida no suco e de outras formas, as algas possuem uma substancia chamada alginato, que ajuda a diminuir a absorção de gordura localizadas no corpo humano.
As algas marinhas ajuda as pessoas em diversos aspecto pois além de emagrecer, ela destroem algumas bactérias e protege o nosso sistema imunológico, lembrando que elas também podem ser encontradas em cápsulas, e seu preço chega a ser de R$ 115,00 a R$ 145,00 reais, e poderão ser encontrada em farmácias ou até mesmo em lojas de ervas medicinais .
Veja abaixo os benefícios que as alagas marinhas fazem ao corpo:
Combate processos infamatórios que impedem as células de
Potente inibidor de apetite
Rica em fibras
Elimina gorduras
Combate a ansiedade de comer
Reduz significativamente a digestão de gorduras
Proporciona um bom funcionamento da tireóide
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