Benefícios da Maçã Para o Corpo
Muitas pessoa sofrem de doenças causadas por má circulação, que é uma das principais doenças causadora de muitas mortes no país. Mas existem uma forma de poder controlar essas doenças por alimento que podem ajudar na prevenção da doença inclusive as cardiovasculares.
Um dos alimentos que combatem e tem muitas vitaminas até na casca, um desses alimentos é a Maça ela tem 110 calorias e é muito saudável, ajuda no combate ao envelhecimento, possui antioxidante, e protege o corpo das doenças, e combate o colesterol sem falar que é rico em fibra e vitamina C.
Por isso coloque em sua alimentação pode reduzir os ricos de doenças pulmonares cardíacas, asma, diabetes inclusive câncer, e ajuda perder peso.
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