Não é nada fácil para as pessoas que sofrem de insônia, além de não conseguir dormir elas acabam tendo um dia péssimo, a única solução que essas pessoas encontram é optar pelas máscaras para dormir, aquela que as pessoas colocam no rosto e tampam somente os olhos, por sinal elas são uma ótima dica para quem dorme em lugares muito claros, porém para você não gastar muito dinheiro com essas máscaras, abaixo você aprenderá como fazer essas máscaras.
Faça o molde em jornal mesmo. Corte o tecido (usei retalho de visco lycra, mas pode usar outro), enchi com manta acrílica e dos lados usei fitas.
Acho que fica melhor usar um elástico grosso. Se você tem máquina de costura pode fazer um matelassê no centro e colocar viés ao redor da máscara.
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