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Lombalgia – O Que É, Como Tratar

 

Você sabe o que lombalgia? Para você que não  sabe  a lombalgia é uma dor que atinge a parte baixa das costas mais ou menos na região da bacia  que se chama região lombar. Normalmente a dor começa  bem leve e aos poucos vai se agravando desenvolvendo  grau de contratura muscular.  A lombalgia não é uma doença mas sim  um sinal sistemático no qual a causa mais comum vem da má postura.

Como surge:

A dor surge através  das posições  repetitivas do corpo  ou postura incorreta, o fator pode ter agravamentos mais sério com influência  como o fumo, obesidade, sedentarismo até mesmo período de gravidez,  a lombalgia não chega ser um problema sério de saúde.

Tratamento  contra a lombalgia:

O tratamento as lombalgia é recomendado repouso absoluto e de forma alguma pratique algum exercício pois pode causa um travamento ou redução dos movimentos da região.

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Lisley:
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