Você sabe o que lombalgia? Para você que não sabe a lombalgia é uma dor que atinge a parte baixa das costas mais ou menos na região da bacia que se chama região lombar. Normalmente a dor começa bem leve e aos poucos vai se agravando desenvolvendo grau de contratura muscular. A lombalgia não é uma doença mas sim um sinal sistemático no qual a causa mais comum vem da má postura.
Como surge:
A dor surge através das posições repetitivas do corpo ou postura incorreta, o fator pode ter agravamentos mais sério com influência como o fumo, obesidade, sedentarismo até mesmo período de gravidez, a lombalgia não chega ser um problema sério de saúde.
Tratamento contra a lombalgia:
O tratamento as lombalgia é recomendado repouso absoluto e de forma alguma pratique algum exercício pois pode causa um travamento ou redução dos movimentos da região.
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