• Quando estiver sozinha, e bater aquela sensação estranha de solidão, arranje algo para fazer, escolha uma música alegre e cante de frente para o espelho.
•Faça exercício físico: eliminará o mau humor, a tristeza, os nervos e a ansiedade.
•Prepare uma infusão quente de menta: fique algum tempo em silêncio e pense nas coisas boas à sua volta, nas coisas que quer atingir, nas pessoas de quem gosta…
Procure seguir essas dicas que assim com certeza a sua vida mudará e você conseguirá levar uma vida melhor e muito alegre.
Você Vai Gostar de Lêr:
Comente Via FaceBook
Comentários