Veja abaixo algumas dicas de como se adaptar ao hábito de ser calmo.
•Procure entender porque está atrasado. As pessoas só saem de si mesmas quando fazem mais de uma coisa ao mesmo tempo e ou esta atrasada. Tente organizar seus horários em que cada afazer fique cada qual em horário para que você possa fazer uma coisa em cada momento.
•Tente alertar a todos quais frases, brincadeiras, atitudes que tirem você do sério.Para que as pessoa que te rodeiam possa evitar esse tipo de constrangimento para que você não precise se alterar para pedir que sessem com a brincadeira.
E lembre-se o mais prejudicado pela impaciencia sera sempre você!
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