Para combater as olheiras é muito importante dormir bem à noite, ou mesmo no momento que você dorme para descansar. Os especialistas dizem que precisamos dormir no mínimo 8 horas para conseguir descansar realmente aproveitando bem o dia. Então a primeira dica é tentar dormir às 8 horas ditas para amenizar as olheiras. Cuidar da alimentação é outro item importante que precisa ser verificado. Comer alimentos saudáveis também contribui para um rosto bonito com pele hidratada e sem olheiras.
O tratamento com água gelada também faz bem para a saúde da sua pele e diminui e muito as olheiras. Lavando o rosto com água gelada ajudam muito no cuidado da pele. A água quente prejudica tanto a pele, quanto os cabelos, abrindo as cutículas dos fios. Veja as dicas que separamos para combater as olheiras:
Causas da Olheira
Saiba que as olheiras são dadas através de 4 causas:
- Hereditariedade;
- Sono;
- Cansaço;
- Alergia
Ou seja, esses são os sintomas que causam a olheira. Se você não possui o problema hereditário, não está com alergia, então você não está dormindo direito e também não está descansando como deveria. Por isso é importante dormir, cuidar da pele e descansar para evitar as olheiras.
Dicas Para Combater as Olheiras
– Todos os dias você pode fazer compressas geladas diminuem bastante as olheiras, você faz a lavagem do rosto e aplica a compressa para cuidar.
– Cremes que possuem Vitamina K hidratam essa região abaixo dos olhos, fazendo com que as olheiras sejam eliminadas.
– Normalmente as mulheres usam maquiagem para esconder as olheiras. Mas o ideal para combatê-las é dormir bem e descansar evitando que elas apareçam.
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