Os dentes são o cartão de visita para muitas pessoas, sinônimo de saúde e alegria podendo lhe ajudar em qualquer momento, até mesmo em uma entrevista importante mostrando sua simpatia com um belo sorriso, apesar disso algumas pessoas se esquecem dos cuidados que devem obter com os dentes já que podem facilmente ficarem cm aspecto amarelado. Confira e, nosso blog como clarear com óleos vegetais e obter um belo sorriso branco e saudável.
Muitos alimentos podem prejudicar a resistência e coloração de nossos dentes, o deixando amarelados ou até mesmo com aparecia de transparentes nas pontas pelo consumo em excesso de ácidos, com tantos tratamentos inovados algumas preferem os cuidados caseiros para economizar e mesmo assim poderem ter os dentes perfeitos, com a ajuda de alguns grupos de alimentos é possível recuperar a brancura dental em poucas semanas.
Como Fazer Clareamento dos Dentes com Óleos Vegetais
A novidade em clareamento consiste em óleos vegetais que podem recuperar a coloração dos dentes, que trazem benefícios para o corpo também pela sua quantidade de vitaminas e minerais presentes. Primeiramente para realizar essa técnica escolha entre óleo de coco, girassol ou gergelim, que podem até promover desintoxicação do corpo melhorando a sua vitalidade unindo clareamento e emagrecimento em etapas simples.
Faça bochechos com uma colher de sopa de óleo de sua preferência, por 15 ou 20 minutos, antes da escovação normal, evite engolir e repita até 3 vezes ao dia. Com o uso constante da maneira de clareamento poderá notar que ao cuspir o óleo ele ficará com consistência cremosa que indica sua funcionalidade.
Para melhores resultados após a escovação habitual faça um rápido bochecho de água morna e sal, com isso você pode eliminar o mau hálito e combater doenças nas gengivas.
Dicas
Apesar de todos esses cuidados é preciso sempre manter uma alimentação balanceada sem exageros para manter os dentes saudáveis e brilhantes em qualquer idade, confira abaixo a lista de alimentos que promovem escurecimento dos dentes quando consumido em excesso:
- Café;
- Refrigerante;
- Beterraba;
- Açaí;
- Chás;
- Amora;
- Vinho tinto.
Agora veja outra lista com alimentos que podem ajudar no combate as bactérias da boca e, ainda clarear os dentes:
- Morango;
- Queijos;
- Espinafre;
- Maça;
- Iogurte;
- Leite;
- Pera.
- Entre outros…
Visite o seu dentista regularmente e, escove os dentes após cada refeição, cuide de seu cartão de vista e tenha uma vida mais saudável.
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