O abacaxi por sua vez é uma fruta que possui substancia termogênicas que facilita a queima de gordura, acelerando assim o metabolismo, além disso, ela possui diurética, que tem como principal objetivo contribuir para eliminar líquidos. Emagrecer com abacaxi é uma ótima escolha, pois é uma fruta muito rica em vitamina C que é uma grande aliada contra gripe e resfriado. Saiba mais a baixo sobre o chá de abacaxi para emagrecer com saúde.
Por que chá de abacaxi emagrece?
Você deve está se perguntando, o chá de abacaxi emagrece mesmo? Pois bem, segundo os especialistas o chá emagrece sim e deixa a barriga sarada, pois a fruta possui bromelina, uma enzima que ajuda a facilitar a digestão, além disso, o chá reduz o apetite e deixa a barriga chapada. Por essa razão é que o chá de abacaxi auxilia no emagrecimento, assim também podemos conferir a baixo alguns outros benefícios do abacaxi.
Benefícios do abacaxi
Essa fruta além de possui inúmeros benefícios, também possui apenas 48 kcal de caloria, 0,05 grama de proteína, 1,4 grama de fibras, possui vitamina A, B1 E BC e muito mais, você nem imagina como essa fruta é poderosa para nosso organismo, o bom seria se todos mundo inserisse abacaxi em todas as dietas para um bom funcionamento.
- Auxilia no tratamento de sinusite
- Auxilia no tratamento de bronquite
- Auxilia na digestão
- Reduz os níveis de colesterol
- É um antiflamatório
- Ajuda a emagrecer
- Combate a anemia
- Ótimo para prisão de ventre
- Rico em vitamina C
- Acelera a cicratização dos tecidos
- Outros
Veja abaixo um vídeo onde mostra maiores informações sobre a abacaxi a fruta que emagrece, fique por dentro de todos os benefícios desse poderoso rei das frutas! Assista!
Como preparar o chá de abacaxi
Pra começar você vai precisa exatamente de: Cascas da metade de um abacaxi cortadas em pedaços, outra metade do abacaxi da parte mole cortado em cubos pequenos, 1,2 litro de água, também será necessário 1 sachê de chá-preto e adoçante a gosto.
Agora que está com todos os ingredientes, coloque as castas em um litro de água e coloque para ferver por aproximadamente 11 minutos, espere esfriar um pouco e coloque a metade que está corda da parte mais mole da fruta. Bata no liquidificador e coe, agora faça o chá preto e adicione junto a mistura que está pronto, coloque pedaços de abacaxi e adoçante a gosto e leve na geladeira. Prontinho seu chá emagrecedor está pronto.
Se desejar pode acrescentar 1 pau de canela no chá ou 5 folhas de hortelã, isso fica na opinião de cada um. Pode tomar seu chá duas vezes ao dia de manha e a tarde ou quando for dormir. Verá que vai perder a barriga dentro de semanas.
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