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Benefícios do Chá Contra Diabetes Tipo 2

 

Você sabia que quanto mais chá você toma menos riscos você tem de pegar diabetes? O chá é revigorante e segundo alguns pesquisadores  da Alemanha, descobriram que o chá  é mais um bom motivo para beber e ficar bem longe da diabetes.

 De acordo com os cientistas quatro oi mais xícaras de chá ao dia podem reduzir em 20% o risco de desenvolver  diabetes tipo 2, isso não maravilhoso em uma bebida simples e deliciosa você ajudar sua saúde  sem ter mínimo esforço! Confira abaixo tudo sobre o chá.

Benefícios do chá:

O chá é rico em polifenóis  que protege as células do organismo, além disso os polifenóis ajuda na digestão e capacitação  da glicose, além de proteger as células-betas dos danos  dos radicais livres. Mas é importante  ter uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos que potencializam ótimos resultados.

Fica a dica: consuma mais chá do que bebidas como. Refrigerantes, sucos industrializados, opte por uma bebida saudável que beneficia sua saúde.

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Lisley:
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