Benefícios da Amora Para Saúde

Você sabia que a Amora é uma fruta de origem asiática, e existe amora branca, vermelha e a negra. Você sabia  que a amora possui vitamina A e C,  e muitos benefícios para a saúde, sem falar que a flor,o fruto e as folhas das amoreiras  presta muitas qualidades  para ajudar na saúde, confira abaixo!

Benefícios:

A amora tem muitos benefícios que ajuda em muitas funções no corpo a amora pode ajudar como Antidiarreico poderoso, Redução do risco de incidência de doenças cardiovasculares, propriedades de anti-envelhecimento, propriedades estimulantes, prevenções de infecções urinarias, controle da glicose no sangue e melhoria da visão, todos esses benefícios estão associados à amora devem-se evidentemente à sua composição altamente nutritiva, além disso  a amora possui  fibras, vitamina K  e pouca caloria e pode ser incluída em qualquer dieta.

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