Você quer emagrecer um Kilo por dia, mas não sabe como foi desenvolvida uma dieta que você emagrece um Kilo por dia, mas você só pode fazer esta dieta um dia na semana ou dois dias por semana, desde que não sejam em seguidas, pois esta dieta é a base de verduras e frutas, você […]
Omega 3 é um tipo de gordura, também conhecido como ácidos Graxos, na ingestão do Omega 3 auxilia na diminuição dos níveis de colesterol ruim e favorece no colesterol bom, alem de ser importante no funcionamento de nossos organismo, possui importante papel em alergias e processos inflamatórios. Alem disso os estudos comprovaram que o Omega […]
Agrotóxicos são substâncias químicas herbicidas, pesticidas, hormônios e adubos químicos utilizadas em produtos agrícolas e pastagens, com a finalidade de alterar a composição destes e, assim, preservá-los da ação danosa de seres vivos ou substâncias nocivas. Se utilizados adequadamente, eles não estragam os alimentos. Porém, se não houver alguns cuidados no uso como por exemplo […]
A aveia é um cereal muito nutritivo, que possui cálcio, ferro, proteínas, vitaminas especialmente do grupo B e E, carboidratos e fibras. Dentre tantas substâncias positivas para a saúde, as fibras solúveis merecem destaque, pois estão relacionados a um bom funcionamento intestinal, à diminuição na absorção de colesterol total e LDL-colesterol e sua manutenção em […]
As Romãs além de ser uma fruta da sorte e da prosperidade suas sementes oferecem mais do que sucesso, elas contêm poções poderosas, a polpa da romã, por exemplo, é capaz de prevenir e combater doença. As sementes contêm taninos hidrolisáveis, que além de reduzir o colesterol ruim (LDL), retardam o envelhecimento e são aliados […]
A farinha de linhaça alimento mais rico em Ômega 3 presente na natureza é um produto muito utilizado por pessoas que querem manter uma alimentação saudável. Encontrado em diversas lojas de produtos naturais, a farinha de linhaça é rica em vitaminas e mineral e auxilia no combate à acne, na restauração do sistema imunológico e, […]
As mulheres que desejam ficar loiras, muitas vezes não ficam devido ao risco que os fios correm de se ressecar e até mesmo ficarem quebradiços, Porem na hora de clarear os cabelos, você pode sim fazer isso sem se preocupar com essas possibilidades e ainda deixar os cabelos bonitos e hidratados, mudando de cor e […]
As frutas vermelhas têm um poder antioxidante, são consideradas um dos melhores alimentos do mundo, além de precaverem problemas cardiovasculares, aumentarem a imunidade e serem capazes de prevenir a formação de tumores. Isto se deve à presença do ácido elágico, substância capaz de diminuir e combater a ação de oxigênios livres que circulam no organismo. […]
A babosa, conhecida como aloe vera, é rica em nutrientes, como lignina, saponinas, minerais, cálcio, potássio, magnésio, zinco, sódio, cromo, cobre, cloro, ferro, manganês, betacaroteno (pró-vitamina A), vitaminas B6 (piridoxina), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3, E (alfa tocoferol), C (ácido ascórbico), ácido fólico e colina. Essa riqueza de nutrientes é que confere à babosa um […]
As pedras nos rins são formadas, dentre outras substâncias, por sais de cálcio, de modo que é conveniente não exagerar no consumo dessa substância para evitar o surgimento da doença. Não se deve, entretanto, restringir o consumo de cálcio, pois isso seria propício para o surgimento da osteoporose. As pedras nos rins podem ser uma […]
