A celulite nos impede de muita coisa entre elas usar uma roupa um pouco mais curta, ir a praia então que tal acabar com isso? A celulite é causada pelo aumento do tecido gorduroso, então qualquer atividade física pode melhorar esse quadro, pois aumenta a circulação. É necessária uma atenção maior na maneira de fazer […]
Conhecida como vitamina B8, vitamina H e vitamina B7 funciona diretamente no metabolismo da pele, das unhas e do cabelo auxiliando a construção destes tecidos. Além de ajudar a queimar gordura, ajuda o seu organismo a se manter melhor. Alimentos como gema do ovo, soja e peixe possuem Biotina em grande escala. A Biotina está […]
Nesta estação parece que estamos mais propícios a pegar resfriado, mais o problema é que o outono é a estação que causa maiores problemas com doenças respiratórias. Com isso resolvemos mostrar algumas dicas de como evitar que estas doenças te ataquem neste outono. Primeiro temos que manter os locais onde […]
Você sabia que na gravidez também corre o risco de ter anemia? Hoje vamos falar um pouco sobre isso e vamos dar algumas dicas para que não aconteça isso durante a gravidez. Quando falamos que esta com anemia significam que esta faltando ferro no sangue. É indispensável o ferro na […]
Hoje vamos falar de um tema muito importante para as mulheres, Certo? Algumas mulheres ao iniciarem sua vida sexual, não sabem qual método aderir para se prevenir de uma gravidez indesejada. Mais será que estes métodos são eficazes e seguros? Algumas mulheres ainda confiam somente em métodos antigos de prevenção, mais estamos aqui […]
Às vezes você acorda com dores no corpo ou até mesmo sente o cansaço do trabalho e isso faz com que você se sinta exausto, feio de estresse, nessas horas nada como uma massagem bem feita. A massagem é praticada a milhares de anos como um método de amenizar o estresse e o cansaço, além […]
Você já deve ter ouvido falar de reumatismo, muitas pessoas já ouviram falar, mas o que acontece e que nem todo mundo sabe o que isso é de fato. Essa doença pode ser provocada por muitas coisas, como inflamações, infecciosa e até mesmo pode ser degenerativa. Além disso, pode também ter origem em distúrbios metabólicos […]
Uma grande doença que atingi muitas pessoas é a perda dos rins, conhecida também com cálculos renais, isso acontece por causa de massas que se formam no sistema urinário que parecem com pedras. Os cálculos renais são comuns em pessoas que já tiverem o problema, pois quando se tem uma vez sempre tem chances de […]
Toda mulher sonha em ser mãe e como vai ser aquele momento, então ficam planejando cada detalhe, nomes, enxovais, a cor do quarto e entre outras coisas, então a ansiedade para aquele momento que para a mulher é tão importante sempre é grande. Muitas mulheres sentem muitos sintomas quando estão nessa fase como enjôos, desejos, […]
O sangue é a coisa mais essencial no corpo, pois é ele que fornece benefícios para o nosso corpo. O sangue é composto por 2,75 a 3 litros de plasma e a porção restante é composta por celular. O corpo humano de um adulto possui aproximadamente 5 litros de sangue, que é cerca de 7 […]
