Os alimentos de forma inadequada em nosso corpo podem acabar formando uma acumulo e nos fazendo mal e prejudicando a nossa saúde, por causa dos resíduos tóxicos que ficam em nosso corpo e isso acaba causando um mal estar e com a dieta de desintoxicação é um grande beneficio a nossa saúde, pois faz uma […]
Muito diferente o nome da dieta, essa dieta não quer dizer que você vá ter que comer o dia inteiro arroz, arroz e arroz, não você pode muito bem escolher o seu cardápio dentre os seguintes alimento frutas frescas, vegetais, grãos, legumes e peixe, o arroz claro que vai ter que conter na dieta, afinal […]
A Dieta da Zona foi criada pelo Dr. Barry Sears, ele não mais uma dieta mais sim forma de melhorar e adquirir saúde e bem estar físico e mental, o princípio desta dieta é manter os níveis de insulina no sangue, pois o excesso de insulina no sangue é o grande causador do acumulo de […]
Os Frutarianos são vegetarianos que comem apenas as frutas da plantas. Este tipo de alimentação inclui, além do que costumamos chamar fruta, todos os alimentos que são os frutos de plantas que deram flor. Ou seja, esta dieta inclui todos os grãos, nozes, sementes, feijões, ervilhas, pimentas, tomates, ao comer apenas frutas cruas, o frutariano está […]
Para você começar a fazer uma dieta de nutrientes, pode ser consultando a Pirâmide Alimentar, pois nela você terá uma base dos alimentos a serem consumido no dia e ter uma alimentação com mais nutrientes e uma alimentação saudável, alem de quando for comprar qualquer cosa para ser comida você pode tirar uma base com […]
A dieta do abdômen perfeito é muito simples e rápida de ser feita, nela são incluídos também os exercícios físicos e ainda recomenda doze alimentos super poderosos que atingem diretamente na região abdominal, nessa dieta os especialistas recomendam seis refeições ao longo do dia, tendo pelo menos que conter seis dos alimentos dos doze super […]
A dieta vegetariana é mais indicada para pessoas vegetarianas ou talvez quem sabe se uma pessoa carnívora conseguir fazer também pode estar realizando pois a dieta exclui totalmente qualquer alimentação que possa ser carne ou vir de animal e também existe vários tipo de dietas vegetarianas, alguns com alimentos proibidos e já outros liberados, e […]
Nos dias de hoje, os especialistas então procurando renovar e facilitar o mundo das dietas cada vez mais, dentre eles um dos maiores benefícios encontrados por eles agora, é avaliar a sua dieta com notas e não pontos, e o melhor de ser avaliado por pontos é que nenhum tipo de alimento é proibido nessa […]
A dieta de tipo sanguíneo foi criada pelo médico naturopata Dr. Peter J. D’Adamo, que foi publicada em seu livro e mostra a alimentação correta de acordo com seu tipo de sangue com os seguintes grupos A, B, AB e O e agora confira a dieta de acordo com o seu tipo sanguíneo. Sabendo que […]
A dieta é uma forma de controlar a comida de uma pessoa que já esta com dificuldades em controlar seu próprio peso, mas geralmente as pessoas pensam em fazer uma dieta absurda e não tem o resultado desejado ou para antes de começar, mas não tem que ser assim, você que pensa em controlar o […]
