Beleza e Saúde

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Dieta de Atleta – Como Funciona

Muitas pessoas  ao assistir a televisão ficam olhando par aos atletas e tem curiosidades em saber  como é que eles possui o corpo bem lindo e saúde em forma não é mesmo?  Para você que não sabe os atletas olímpicos têm que seguir a risca uma rotina de treinos  e alimentação equilibrada e atividades físicas […]

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Culinária Japonesa Para Emagrecer – Benefícios

    Muitas pessoas sonham em emagrecer não é mesmo? Você sabia que aderindo  a uma alimentação diferente você pode conseguir ter o corpo do sonho? Para quem não sabe a comida japonesa  está sendo muito apreciada e é uma ótima opção para emagrecer, você quer saber porque que a culinária ajuda a emagrecer? Então […]

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